產(chǎn)婦在分娩之后在正常情況下都會有惡露流出，這是生理必經(jīng)的一個現(xiàn)象，也是為了排除體內(nèi)的瘀積。但是，如果超出了范圍，惡露依然沒有停止的跡象，就應(yīng)該引起重視了。新媽媽對于惡露的定義、類別以及相關(guān)的護理應(yīng)該有所了解，這將更好的幫助自己應(yīng)對突發(fā)情況。那么，惡露具體如何分類又應(yīng)該如何護理呢？

產(chǎn)后惡露及其分類

　　所謂產(chǎn)后惡露，指女性在分娩過后，隨子宮蛻膜及附著物的脫落，將含有血液及壞死的蛻膜等組織由陰道排出，包括瘀血、粘液，這部分稱為產(chǎn)后惡露。在正常情況下，惡露有一些血腥味，但沒有異味，甚至是惡臭。一般將惡露分為三種類型，這也是依照階段而定：

　　1.血性惡露

　　多見于產(chǎn)后的第一個禮拜。顧名思義，不僅惡露的量較多，而且呈紅色、血液或小血塊狀。隨著產(chǎn)后子宮的出血量漸漸減少，血性惡露在持續(xù)三或四天后，也會慢慢漸止。

　　2.漿性惡露

　　大多在血性惡露之后出現(xiàn)，這是由于新生兒母親的惡露中血量變少，更多的則是壞死的蛻膜、宮頸粘液、陰道分泌物等等之類的組織物體。所以漿性惡露基本為淺粉色漿液狀。這個階段一般持續(xù)十天左右，當(dāng)漿液變少，白細胞隨之增多之后，開始轉(zhuǎn)為白色惡露。

　　3.白色惡露

　　這部分惡露當(dāng)中不再含血液、血塊，更多為脫落的表皮細胞和細菌，外形更加粘稠。大部分情況下，在持續(xù)三周的時間后，白色惡露也將漸漸消除。

產(chǎn)后惡露的護理及注意事項

         針對媽媽們在產(chǎn)后惡露的護理，主要分為三個方面，即：飲食、衛(wèi)生、環(huán)境。

　　·飲食調(diào)理：新生兒媽媽們在產(chǎn)后切忌攝入生冷的食物、油膩及不易消化的食物。相反，溫?zé)?、補氣、補血及營養(yǎng)豐富的蔬菜、煲湯類飲食可作為首選。

　　·衛(wèi)生護理：產(chǎn)婦在分娩后，肌膚處于非常敏感的時期，尤其傷口部位，所以必須使用全棉、透氣的衣物、襯墊。對于產(chǎn)后惡露不止的新生兒媽媽來說，尤其還需注意陰道處的清潔，包括用溫?zé)崴?，勤換內(nèi)墊、內(nèi)褲，阻止病毒入侵的可能。

　　·空氣環(huán)境：產(chǎn)婦所處的室內(nèi)空氣務(wù)必流通，避免滋生細菌。與此同時，溫度也需適宜，不能受寒。新生兒媽媽們可以適當(dāng)進行一些個人活動，加強氣血的運行，這樣有益于將積存在體內(nèi)的余瘀盡早排出來，對于惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。

　　小編提醒：通常而言，新生兒媽媽在產(chǎn)后的一段時間內(nèi)，仍會有惡露排出，其時間一般為三周左右排除干凈，對于體質(zhì)本身較為虛弱的新生兒媽媽而言，可能需要六周的時間才能徹底清除。倘若超過這個時期，則表示惡露排除不止，必要時就要到醫(yī)院檢查了。